Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 51,42g | Prot: 69,68g | Carbs: 97,78g.
Almoço: Schweinefilet, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Spargel, Bratwurst. Jantar: Gekochter Rosenkohl, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Käse, Harry Das Volle Korn. Lanches/Outros: Nappo Nappo. mais...
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2263 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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