Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2013
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89,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2546 kcal
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Gord: 66,65g | Prot: 63,16g | Carbs: 404,98g.
Café da Manhã: Hinterschinken, Butter, Semmel, Weggli, Normaler Kaffee, Milch. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Bifidus Joghurt Mango, bier, Kochbutter, Laugenbrezeln. Lanches/Outros: Birnen, Extreme Stracciatella, Tropifrutti. mais...
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2987 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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