Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
|
190,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3192 kcal
|
Gord: 173,15g | Prot: 121,73g | Carbs: 287,52g.
Café da Manhã: Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Nutella Nutella, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Metzgerfrisch Salami 1A, Gut & Günstig Apfelschorle, Gut & Günstig Apfelschorle, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Metzgerfrisch Bierschinken, Jermi Räucherkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Jantar: Zitronensaft, Maggi Klare Hühnerbrühe (Trockenprodukt), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Milfina Butter , Blumenkohl, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goddess of Rock
|