Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2013
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 30,04g | Prot: 27,46g | Carbs: 109,26g.
Café da Manhã: Вода. Almoço: Ванильное Мороженое, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сырники по-Домашнему. Lanches/Outros: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Чай (без Кофеина), Кофе без Кофеина, Горький Шоколад 72%, Киви, Яблоко. mais...
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1682 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alliss
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