Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 32,49g | Carbs: 87,46g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almoço: Магнит Грейпфрут . Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курага, Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashaz1234
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