Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Gord: 97,55g | Prot: 143,03g | Carbs: 191,28g.
Café da Manhã: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Milsani Skyr. Almoço: Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Zwagerman Gegrilde Beenham. Jantar: Belbake Bladerdeeg Original, Linessa Geraspte Kaas 30+, Roerei, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Milbona Kookroom, Milbona Creme Fraiche 30%, Banaan. Lanches/Outros: Bossche Bol, Chupa Chups Lolly, Lidl Peer, Milbona Koffiemelk, Appel. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaudspan
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