Jornal de Nerine03, 04 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
60,8 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

625 kcal Gord: 31,93g | Prot: 42,59g | Carbs: 43,30g.   Café da Manhã: Plums , Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Almoço: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, PnP Butternut, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture). Jantar: Cooked Green String Beans (from Fresh), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Apples . mais...
1619 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 46,9 kg por Semana

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