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Wasser adé. Hoffentlich für länger😍
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75,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 73,89g | Prot: 51,70g | Carbs: 187,07g.
Café da Manhã: Filinchen Original, Hohes C Multivitaminsaft, Butter, Honig, Espresso, Demeter Vollmilch, Elstar. Almoço: Honig, Aldi Cashewkerne, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Jantar: Gervais Kräuterquark - Original, Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Kohlrabi, Bio Company Berliner Knacker. Lanches/Outros: Milch (Vollmilch), Kaffee. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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