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😀🎉
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Gord: 94,61g | Prot: 85,46g | Carbs: 287,54g.
Café da Manhã: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Melkan Magere Milde Kwark. Almoço: Duo Penotti Chocopasta, Plus Volkoren Beschuit , Hero Original Aardbeien Jam, Plus Boterhamworst , Plus Fijn Volkoren Brood. Jantar: Wijko Satésaus, Conimex Kroepoek Naturel, Gebakken Ei, Conimex Ketjap Manis, AH Geschrapte Worteltjes, AH Prei, Kipfilet. Lanches/Outros: Lay's Paprikachips, Johma Surinaamse Scharrelei Salade, Johma Kip Joppie Salade, Melba Toast, AH Chocolade Rozijnen Puur , Perfekt Kruidcake, Favorina Paaseitjes Puur, Lidl Peer, Granny Smith Appels. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ger10e
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