Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 50,20g | Prot: 62,76g | Carbs: 203,08g.
Café da Manhã: Kiwi. Almoço: Milka Schokokuchen, Uncle Ben's Cremiges Curry, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Ja! Kochbeutel-Reis, Brokkoli. Jantar: Gekochtes Ei, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Ja! Mini-Brezeln. mais...
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1598 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tahin88
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