Jornal de cindikia.F, 04 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
55 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1490 kcal Gord: 35,36g | Prot: 54,13g | Carbs: 232,68g.   Café da Manhã: NutriSari Jeruk Peras, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Almoço: Alfamart Telur Ayam Kampung,  Nasi Putih. Jantar: Fiesta Fried Chicken,  Nasi Putih. Lanches/Outros:  Coffee with Milk and Sugar, Tora Cafe Iced Cappuccino, Indomart Kripik Singkong Pedas, Good Day Originale Cappucino, Aqua Air Mineral. mais...
1351 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...

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