Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 62,64g | Prot: 46,67g | Carbs: 189,01g.
Café da Manhã: Промконсервы Вареная Сгущенка, Лента Драники, Цукаты, Грецкие Орехи, Воложка Смесь 7 Злаков, Добрыня Кефир 1%. Almoço: Печенье к Чаю, Жареная Картошка. Jantar: Жареная Картошка, Кальмар Отварной. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de semchuk_katya
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