Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 94,40g | Prot: 65,59g | Carbs: 111,46g.
Café da Manhã: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Жареный Картофель. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|