Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Gord: 95,63g | Prot: 73,42g | Carbs: 213,99g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Яйцо, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Рафаэлло Конфета, Лук, Картошка Печеная, Сельдь Соленая. Jantar: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Горбуша, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Schneekoppe Клубничное Варенье. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinamba90
|