Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 34,12g | Prot: 67,69g | Carbs: 37,60g.
Almoço: Banha de Porco
, Subway Pimentão, Subway Pepinos, Subway Tomate, Almeirão, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Brócolis, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Mexerica, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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