Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2803 kcal
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Gord: 80,95g | Prot: 64,03g | Carbs: 322,28g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almoço: Obstsalat. Jantar: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Mondamin Mehlschwitze, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jugu1
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