Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2501 kcal
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Gord: 124,46g | Prot: 174,01g | Carbs: 166,12g.
Café da Manhã: Kaufland Walnüsse, Milbona Skyr Pur, Spiegelei, Wiesenhof Puten Bacon, Gefrorene Himbeeren. Almoço: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Thomy Scharfer Senf, K-Classic Passierte Tomaten. Jantar: Fritt Wildberry, ESN Designer Whey Protein - Red Berry Cream, Mühlenhof Nuss-Schinken, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut. Lanches/Outros: Aldi Nussbeisser, Choco'la Weisse Crisp, hanuta Hanuta, Choco'la Schoko & Keks Milchcreme. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wowa G.
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