Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 54,65g | Prot: 89,12g | Carbs: 144,84g.
Café da Manhã: Solevita Jus de Citron Bio 100%, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Milbona Bio Boisson au Soja, Banane, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g). Almoço: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Combino Coquillettes, Saint Alby Allumettes de Poulet, Champignons, Courgette. Jantar: Bjorg Sirop d'agave Bio, Framboises, Leader Price Vinaigrette Nature, Saladinettes Salade Composée, Saint Alby Dés de Jambon, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Poires. Lanches/Outros: Carrefour Cappuccino Caramel, Belbake Amandes De Californie Décortiquées. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olie974
|