Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 86,64g | Prot: 64,08g | Carbs: 196,86g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Сметана , Пельмени. Almoço: Борщ с Курицей, Хлеб. Jantar: Капустный Салат, Пышка Манты с Мясом и Картофелем . Lanches/Outros: Грейпфрут. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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