Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
597 kcal
|
Gord: 16,29g | Prot: 31,94g | Carbs: 78,10g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Lanches/Outros: Печеночные Оладьи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli_x1
|