Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 81,75g | Prot: 79,18g | Carbs: 183,78g.
Café da Manhã: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко, Now Лецитин, Помидоры, Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Bauer Лечо, Now Клетчатка Яблочная. Almoço: Roshen Tidbit, Кешью, Now Клетчатка Яблочная, Lays Чипсы со Вкусом Сыра. Jantar: Будь Здоров Пюре Яблочно-Малиново-Черничное, Евроопт Апельсин, Помидоры, La Tourangelle Масло Авокадо, Bauer Тайская Смесь Вок, Куриное Филе. Lanches/Outros: Евроопт Апельсин, Бутерброд с Маслом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina_litw
|