Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 67,19g | Prot: 84,66g | Carbs: 88,47g.
Café da Manhã: Фермерский Продукт Масса Творожная Сладкая "Особая" с Изюмом, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. Almoço: Сырники с Овсяной Мукой, Mr. Ricco Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречневые котлеты. Jantar: Сладкий Красный Перец, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Творог 9%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|