Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 52,66g | Prot: 60,49g | Carbs: 163,75g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Birnen, Banane. Almoço: Choco Bistro American Style Cookies , Maggi Mediterranes Risotto. Jantar: Grüne Erbsen (Gefroren), Milbona Cremosano 7%, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Aldi Bio Penne Vollkorn. Lanches/Outros: Ritter Sport Mini Knusperkeks, Cappuccino, Kinder Schokolade. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GeTe77
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