Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
140,4 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Gord: 54,52g | Prot: 166,24g | Carbs: 186,77g.
Café da Manhã: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Jones Canadian Bacon, Coburn Farms Eggs. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Gold Peak Sweetened Iced Tea (18.5 oz), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|