Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Gord: 19,60g | Prot: 67,70g | Carbs: 80,31g.
Almoço: Jabuticaba, Subway Tomate, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Peras. mais...
|
|
189 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninartesmanuais
|