Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 25,46g | Prot: 43,28g | Carbs: 149,90g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Almoço: Чай, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Жареная Картошка, Гречневый Суп. Jantar: Первый Вкус Бифидок 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Варенье, Манная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Лента Курага без Косточки, Томатный Сок, Березовый Сок, Мандарины, Мандарины, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|