Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 29,40g | Prot: 56,05g | Carbs: 129,33g.
Café da Manhã: Апельсин, Конина Вареная. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Конина Вареная. Jantar: Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Финик, Курага, Чернослив. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elmira1414
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