Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
128,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 52,16g | Prot: 97,30g | Carbs: 210,73g.
Café da Manhã: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Виноград Черный , Магнит Банан, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Dziugas Сыр Твердый, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Pirkka Спагетти из Цельнозерновой Пшеничной Муки, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Борщ с Фасолью. Jantar: Болгарский Перец, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Куриная Грудка Вареная, Белый Рис (Длиннозерный), Hortex Летние Овощи. Lanches/Outros: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|