Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 109,18g | Carbs: 213,25g.
Café da Manhã: Hacendado Copos de Avena. Almoço: Pan Blanco, Hacendado Arroz Integral con Pasas y Manzana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cebollas, Tomates, Papa Cocida, Muslos de Pollo con la Piel. Lanches/Outros: Hacendado Crema de Cacahuete, Cola Cao Cola Cao Original, Huevo (Entero), Manzana Golden. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfonso555
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