Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 96,40g | Prot: 78,00g | Carbs: 208,84g.
Café da Manhã: Äpfel, Magerquark. Almoço: Zitronenkuchen. Jantar: Ponnath Debrecziner, Kürbiskernbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Metzgerfrisch Leberkäse , Rosenkohl (Gefroren). Lanches/Outros: Ritter Sport Knusperflakes. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shoard
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