Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Gord: 29,56g | Prot: 78,06g | Carbs: 74,11g.
Café da Manhã: Prozis Avena Istantanea Integrale Vaniglia, Caffè (Espresso), Uovo. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Funghi Champignon, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Lattuga a Foglia Verde, Jaus Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Mela, Fesa di Tacchino, Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cielom1
|