|
Интересно...может вчерашняя треня такой эффект дала?
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Gord: 74,27g | Prot: 101,91g | Carbs: 202,48g.
Café da Manhã: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , ВкусВилл Сливки 10%, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Блины Поли, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Му-У Творог 9%. Almoço: Chikalab Chikapie Шоколад, Помидоры, Скит Майонез, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Макфа Макароны Спиральки, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Мясновъ Фарш Куриный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Пятерочка Груша Сезонная , Chikalab Chika Biscuit Peanut. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|