Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 42,71g | Prot: 69,61g | Carbs: 155,93g.
Café da Manhã: Доброфлот Горбуша Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Almoço: Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Суп с Клецками. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lanches/Outros: Чай с Медом, Ritter Sport Карамельный Мусс, Yummy Jam Малиновый Джем, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_gly
|