Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 70,37g | Prot: 43,92g | Carbs: 131,97g.
Café da Manhã: Aldi Hummus Natur, Frischkäse, Grandessa Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda , Margarine, Bauernbrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Valess Vegetarische Schnitzel , Iglo Rahm-Spinat, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Schokoladenkeks. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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