Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 55,22g | Prot: 38,08g | Carbs: 65,78g.
Café da Manhã: Maydanoz, Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Hun Kakaolu Tahin Helvası, Süzme Peynir, Fındık, Siyah Zeytin. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği. Lanches/Outros: Nescafe Sütlü Köpüklü, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de minelerce
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