Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 46,29g | Carbs: 143,75g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Birnen, Banane. Almoço: Real Quality Milchreis Zimt & Zucker. Jantar: Dornfelder, Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Almare Nordseekrabben, Géramont Weichkäse, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Lanches/Outros: Nestle Lion Mini, Storck Knoppers Mini, Starbucks Cappuccino (Tall). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GeTe77
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