Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Gord: 68,81g | Prot: 102,43g | Carbs: 197,03g.
Café da Manhã: Балтика Barley Bro, ВкусВилл Блинчики Цезарь, ZINT Collagen, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Almoço: Белая Дача Салат Айсберг, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Hortex Гавайская Смесь. Jantar: ВкусВилл Блины с Сёмгой. Lanches/Outros: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Protein Rex Протеиновый Батончик Французский Десерт, Голубика. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|