Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 28,16g | Prot: 105,40g | Carbs: 75,74g.
Café da Manhã: Excess Free Карамешки, Голубика, Пятерочка Нектарин, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Дивинка Живые Злаки из Пророщенного Овса, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Excess Free Конфета Манго , Excess Free Коровка на Диете, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Jantar: Excess Free Коровка на Диете, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Макларин Кефир 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Excess Free Печенье Миндальное, Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|