Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2010
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52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 32,73g | Prot: 52,11g | Carbs: 104,81g.
Café da Manhã: Creamy Peanut Butter, Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Skim Milk. Almoço: Pink Salmon, Yellow Corn Taco Shells. Jantar: Fresh Spinach (Marketside), Crispy Jalapenos, WSHBN LT RSPBRY WLNT VNGRTE, Sweet Potato Crinkle Cut Fries, Steak. Lanches/Outros: Red Delicious Apples. mais...
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1455 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, de Pé - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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