Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 70,66g | Prot: 73,94g | Carbs: 234,35g.
Café da Manhã: Звенигора Сыр Фигура 27%, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Manteca Арахисовая Паста с Морской Солью и Кусочками Орехов, Fish Line Тунец Кусочками в Собственном Соку, Sunfill Хлебцы Грибные, Milupa Гречневая Каша Молочная , Ферма Молоко 1,5%. Almoço: Сто Пудов Фалафель Нутовий, Гречка. Lanches/Outros: Премия Греческий Йогурт 10% , Кексы, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Премия Греческий Йогурт 10% , Банановый пирог. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari___k
|