Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 46,66g | Prot: 90,60g | Carbs: 175,82g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Macarrão, Sopa de Legumes. Jantar: Sadia Moela de Frango, Peixe-Espada Cozido, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Naturale Granola Cereais e Frutas, Iogurte Natural, Suco de Laranja. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingridy2017
|