Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 49,59g | Prot: 63,13g | Carbs: 43,23g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Jantar: Banha de Porco
, Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Peras. mais...
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104 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 19 minutos, Google Fit - 23 horas e 41 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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