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mit dem Sport wieder begonnen 🎉 hoffe ich kann dabei bleiben und komme endlich U70 für mehr als einen Tag am Stück 😂 ich koche und esse leider einfach viiiiiel zu gern 🙈👩🍳
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70,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 62,95g | Prot: 49,95g | Carbs: 225,06g.
Café da Manhã: Olivenöl, Gekochte Aubergine, Thomy Remoulade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Käse-Laugenstange. Almoço: Weißer Reis (Langkorn), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Freshona Kidneybohnen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Hat jemand ne Herausforderung für die nächsten Tage für mich? Z.b. für meinen Morgensport?
31 mar 20 por membro: jugu1
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Leezah und ich haben heute das 30 Days of Yoga-Programm von Darebee gestartet. Vielleicht wäre das auch was für Dich?
Ich binde das auch in meine Morgen-Yoga-Session ein. ^.^
31 mar 20 por membro: kittie.
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Histórico de Peso de jugu1
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