|
И снова, и снова, и снова 🥺
Начинаю сначала
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 72,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 46,28g | Prot: 89,61g | Carbs: 173,07g.
Café da Manhã: RIOBA Карамельный Сироп, Магнит Банан, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Valio Молоко 0%, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Быстров Овсянка. Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Морковь по-Корейски, Экопродукт Чеснок Маринованный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Можно? Нужно! Пирожки с Ветчиной и Сыром. Lanches/Outros: Milka Bubbles, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|