Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 63,36g | Prot: 79,67g | Carbs: 144,96g.
Café da Manhã: Oeuf, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Flocons d'avoine, Banane, Solevita Jus de Citron Bio 100%. Almoço: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Courgette, Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Golden Sun Riz Long Grain Incollable, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Jantar: Framboises, Kiwi, Saladinettes Salade Composée, Leader Price Vinaigrette Nature, Bjorg Sirop d'agave Bio, Saint Alby Dés de Jambon, Envia Fromage Blanc 0%, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Épinard, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Poires. Lanches/Outros: Belbake Amandes De Californie Décortiquées. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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