Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 82,87g | Prot: 63,12g | Carbs: 151,75g.
Café da Manhã: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Капучино, Шеф Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Курицей и Беконом, Перекресток Салат Домашний, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Капучино. Almoço: Капучино, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Jantar: Ашан Лепешка Ржаная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blumatine87
|