Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 41,39g | Carbs: 189,25g.
Café da Manhã: Каравай Батон Урожай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лунское Море Икра Минтая, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные, Огурец (без Кожуры), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной. Jantar: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|