Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 187,50g | Carbs: 138,89g.
Café da Manhã: Trauben, Farmer Nuss-Variation, Knusperone Kernige Haferflocken, Äpfel, Gut & Günstig Skyr Natur, Erdbeeren. Almoço: Spaghetti, Aldi Kochschinken. Jantar: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gut & Günstig Cheddar, REWE Eiweißbrot. Lanches/Outros: Prozis Prozis Real Whey Isolate, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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