Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2013
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90,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 55,58g | Prot: 79,97g | Carbs: 239,77g.
Café da Manhã: Weggli, Normaler Kaffee, Milch. Almoço: gemüse, Kartoffelgratin, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. Jantar: Blumenkohl, Brokkoli, Zwiebeln. Lanches/Outros: muffin, Birne. mais...
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2792 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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