Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 66,59g | Prot: 102,14g | Carbs: 88,36g.
Café da Manhã: Шоколад без Махала с Яблоком , Амур Бройлер Голень Куриная, Русский Хлеб Хлеб Русский, Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла , Яичный Белок, Nutbutter Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Вяленой Вишней. Almoço: Tatis Кокосовая Паста с Клубникой, Пятерочка Груша Конференция, Квашеная Капуста, Чечевица Вареная, Амур Бройлер Голень Куриная. Jantar: Морковь, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|